Author: Hind

धर्म डेस्क : अगर आप रातभर करवटें बदलते रहते हैं या सुबह उठने पर भी थकान महसूस होती है, तो सिर्फ आपकी दिनचर्या ही नहीं बल्कि बेड की दिशा भी एक कारण हो सकती है। वास्तु शास्त्र में सोने की दिशा को मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य से जोड़ा गया है। वहीं कुछ वैज्ञानिक अध्ययन भी यह संकेत देते हैं कि सोने की दिशा शरीर के आराम और नींद की गुणवत्ता पर सीमित स्तर तक प्रभाव डाल सकती है। हालांकि वैज्ञानिक समुदाय में इस विषय पर अभी स्पष्ट और सर्वसम्मत निष्कर्ष उपलब्ध नहीं हैं। किस दिशा में होना चाहिए सिर? वास्तु…

हेल्थ डेस्क : भारी भोजन करने या कभी-कभार मसालेदार खाना खाने के बाद गैस और एसिडिटी होना आम बात है। लेकिन यदि यह परेशानी लगभग हर दिन होने लगे, तो इसे सामान्य मानकर अनदेखा नहीं करना चाहिए। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, लगातार गैस, पेट फूलना और एसिडिटी पाचन तंत्र में गड़बड़ी या गलत जीवनशैली का संकेत हो सकते हैं। ऐसे में समय रहते इसकी वजह समझना और जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है। कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे होते हैं जो कई लोगों में गैस बनने की संभावना बढ़ा देते हैं। जैसे राजमा, पत्ता गोभी, फूलगोभी और ब्रोकली।…

Upcoming Electric Scooter in India: भारत में इलेक्ट्रिक वाहनों की मांग लगातार बढ़ रही है। पेट्रोल की बढ़ती कीमतों और कम खर्च वाले सफर की वजह से लोग अब इलेक्ट्रिक स्कूटर को तेजी से अपना रहे हैं। इसी बीच इलेक्ट्रिक टू-व्हीलर कंपनी Simple Energy भारतीय बाजार में अपना नया इलेक्ट्रिक स्कूटर लॉन्च करने की तैयारी कर रही है। अब तक कंपनी अपने स्पोर्टी और हाई परफॉर्मेंस इलेक्ट्रिक स्कूटर्स के लिए जानी जाती थी, लेकिन इस बार कंपनी फैमिली सेगमेंट में एंट्री करने जा रही है। कंपनी ने जानकारी दी है कि वह 2 सितंबर को अपना नया फैमिली इलेक्ट्रिक स्कूटर…

Weight Loss Tips: आज के समय में बढ़ता वजन और मोटापा कई लोगों के लिए बड़ी परेशानी बन गया है। वजन कम करने के लिए लोग डाइट से लेकर एक्सरसाइज तक कई तरीके अपनाते हैं। इसी बीच फिटनेस की दुनिया में 3-3-3 वॉकिंग फॉर्मूला काफी चर्चा में है। यह एक खास तरह की इंटरवल वॉकिंग तकनीक है, जिसमें चलने की रफ्तार को बार-बार बदला जाता है। कई लोगों का मानना है कि यह तरीका सामान्य वॉकिंग की तुलना में ज्यादा असरदार हो सकता है। आइए जानते हैं कि आखिर 3-3-3 वॉकिंग फॉर्मूला क्या है और यह शरीर के लिए कैसे…

Samsung Galaxy Z Fold 7: Samsung के फोल्डेबल स्मार्टफोन पसंद करने वाले ग्राहकों के लिए अच्छी खबर है। कंपनी के नए फोल्डेबल फोन बाजार में आने के बाद अब पिछले साल लॉन्च हुए Samsung Galaxy Z Fold 7 को कम कीमत में खरीदने का मौका मिल रहा है। Samsung के आधिकारिक ऑनलाइन स्टोर पर इस फोन पर कई तरह के ऑफर्स दिए जा रहे हैं, जिनकी मदद से ग्राहक हजारों रुपये बचा सकते हैं। Galaxy Z Fold 7 पर मिल रहे हैं ये ऑफर्स Samsung Galaxy Z Fold 7 तीन स्टोरेज वेरिएंट में उपलब्ध है। इसके 12GB RAM + 256GB…

Tech Tips For Travelling: विदेश घूमने का प्लान बना रहे हैं तो सिर्फ टिकट और होटल की बुकिंग ही काफी नहीं होती। यात्रा को आसान और सुरक्षित बनाने के लिए कुछ जरूरी टेक्नोलॉजी से जुड़ी तैयारियां भी करनी चाहिए। सही मोबाइल प्लान, इंटरनेट और फोन की सुरक्षा जैसी छोटी-छोटी बातें आपकी ट्रिप को बिना परेशानी के पूरा करने में मदद कर सकती हैं। आइए जानते हैं विदेश जाने से पहले किन टेक टिप्स का ध्यान रखना चाहिए। इंटरनेशनल मोबाइल प्लान पहले से करें एक्टिव विदेश में अपना सामान्य मोबाइल प्लान इस्तेमाल करना कई बार काफी महंगा पड़ सकता है। ऐसे…

Himachal Police Recruitment 2026: हिमाचल प्रदेश में सरकारी नौकरी की तैयारी कर रहे युवाओं के लिए अच्छी खबर है। राज्य पुलिस विभाग ने वर्ष 2026 के लिए कांस्टेबल भर्ती का नोटिफिकेशन जारी कर दिया है। इस भर्ती अभियान के तहत कुल 734 पदों पर नियुक्तियां की जाएंगी। इच्छुक और पात्र उम्मीदवार 10 जुलाई 2026 से ऑनलाइन आवेदन कर सकते हैं, जबकि आवेदन की अंतिम तिथि 10 अगस्त 2026 निर्धारित की गई है। कुल पदों का विवरण इस भर्ती में पुरुष और महिला दोनों वर्गों के लिए अलग-अलग पद निर्धारित किए गए हैं। पुरुष कांस्टेबल – 491 पदमहिला कांस्टेबल – 243…

Mahindra Scorpio Price Hike: अगर आप नई Mahindra Scorpio खरीदने की तैयारी कर रहे हैं, तो पहले अपने बजट पर एक बार फिर नजर डाल लें। कंपनी ने जुलाई 2026 से अपनी लोकप्रिय SUV की कीमतों में बढ़ोतरी कर दी है। अब अलग-अलग वेरिएंट के लिए ग्राहकों को पहले के मुकाबले ज्यादा कीमत चुकानी होगी। कंपनी के अनुसार, सभी वेरिएंट की कीमत समान रूप से नहीं बढ़ाई गई है। कुछ मॉडल पर मामूली इजाफा हुआ है, जबकि कुछ वेरिएंट की कीमत करीब 40 हजार रुपये तक बढ़ गई है। ऐसे में वाहन बुक करने से पहले नई एक्स-शोरूम कीमत की…

Kitchen Garden Care Tips : गर्मियों का मौसम सिर्फ इंसानों के लिए ही नहीं, बल्कि पौधों के लिए भी मुश्किल भरा होता है। तेज धूप, गर्म हवाएं और बढ़ता तापमान पौधों की मिट्टी में मौजूद नमी को तेजी से खत्म कर देते हैं। अगर समय पर सही देखभाल न की जाए तो घर का खूबसूरत किचन गार्डन सूख सकता है। हालांकि, कुछ आसान तरीकों को अपनाकर गर्मी के दिनों में भी पौधों को स्वस्थ और हरा-भरा रखा जा सकता है। सही समय पर पानी देना, मिट्टी में नमी बनाए रखना और पौधों को तेज धूप से बचाना सबसे जरूरी होता…

खाना हमारी सेहत पर सीधा असर डालता है। दिन के समय कई चीजें जो शरीर के लिए फायदेमंद होती हैं, वही रात में खाने पर कुछ लोगों के लिए परेशानी का कारण बन सकती हैं। रात में शरीर की पाचन प्रक्रिया धीमी हो जाती है, इसलिए हल्का और आसानी से पचने वाला भोजन करना बेहतर माना जाता है। कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे हैं जिन्हें रात के समय खाने से पेट भारी लगना, गैस, अपच या नींद में परेशानी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। आइए जानते हैं उन चीजों के बारे में जिन्हें रात के खाने में शामिल करने से बचना…