Author: Hind

Railway Recruitment Cell: सरकारी नौकरी की तलाश में युवाओं के लिए खुशखबरी है। रेलवे रिक्रूटमेंट सेल (RRC) ने वेस्टर्न रेलवे में अप्रेंटिस के कुल 5349 पदों पर भर्ती का विज्ञापन जारी किया है। इस भर्ती में कोई लिखित परीक्षा या इंटरव्यू नहीं होगा, उम्मीदवारों का चयन पूरी तरह 10वीं और आईटीआई के अंकों के आधार पर मेरिट लिस्ट से किया जाएगा। आवेदन की प्रक्रिया और तारीखें आवेदन प्रक्रिया पूरी तरह ऑनलाइन होगी। आवेदन 21 फरवरी 2026 सुबह 11 बजे से शुरू होंगे और अंतिम तारीख 23 मार्च 2026 शाम 5 बजे तक है। इच्छुक उम्मीदवार RRC वेस्टर्न रेलवे की ऑफिशियल…

हेल्थ डेस्क : कैलोरी भोजन और पेय से मिलने वाली ऊर्जा की इकाई है, जो शरीर को रोजमर्रा की गतिविधियों के लिए जरूरी होती है। शरीर को आवश्यक से ज्यादा कैलोरी मिलने पर यह फैट के रूप में जमा हो जाती है। इसलिए वजन नियंत्रित रखने के लिए अपने शरीर की जरूरत के हिसाब से कैलोरी का सेवन करना जरूरी है। शरीर को कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा जैसे मैक्रोन्यूट्रिएंट्स भी चाहिए। 1 दिन में कितनी कैलोरी लें? कैलोरी की जरूरत व्यक्ति की उम्र, वजन, लंबाई, शारीरिक गतिविधि और मेटाबॉलिज्म पर निर्भर करती है। वजन घटाने के लिए विशेषज्ञ सलाह देते…

हेल्थ डेस्क : नींद में खर्राटे लेना अब सिर्फ मजाक या रातभर की परेशानी नहीं माना जाता। यह शरीर में चल रही गंभीर समस्या की चेतावनी भी हो सकता है। खर्राटे अक्सर ‘ऑब्स्ट्रक्टिव स्लीप एप्निया’ का संकेत देते हैं, जिसमें नींद के दौरान सांस बार-बार रुकती है। इससे ऑक्सीजन का स्तर गिरता है और फेफड़ों व दिल पर दबाव बढ़ता है। गंभीर प्रभाव लेटेस्ट रिसर्च के अनुसार, खर्राटे लेने वाले 72% मरीजों में पल्मोनरी हाइपरटेंशन पाया गया है। यह स्थिति हार्ट फेल्योर और स्ट्रोक का खतरा बढ़ा देती है। लंबे समय तक स्लीप एप्निया रहने पर फेफड़ों की क्षमता घटती…

Jade Stone Wealth Benefits: धन, वैभव और प्रतिष्ठा हर किसी की चाहत होती है। मेहनत के बावजूद कई बार आर्थिक स्थिति स्थिर नहीं रहती। ऐसे में ज्योतिष और रत्न शास्त्र का सहारा लिया जाता है। जेड स्टोन, एक हरा और आकर्षक रत्न, सौभाग्य और समृद्धि का प्रतीक माना जाता है। माना जाता है कि इसे पहनने से जीवन में सकारात्मक बदलाव आ सकते हैं। जेड स्टोन के लाभ फेंगशुई और प्राचीन मान्यताओं के अनुसार, जेड स्टोन को गुड लक और सुख-समृद्धि का प्रतीक माना जाता है। इसे ‘ड्रीम स्टोन’ भी कहा जाता है। यह नकारात्मक ऊर्जा को दूर करता है…

AI Generated Content New Rules: केंद्र सरकार ने एआई जेनरेटेड कंटेंट (AI Generated Content) को लेकर नए नियम 20 फरवरी 2026 से लागू कर दिए हैं। इन नियमों के तहत सोशल मीडिया या इंटरनेट पर एआई द्वारा बनाया गया कंटेंट साझा करने से पहले कुछ जरूरी शर्तों का पालन करना होगा। यह नियम IT (Digital Media Ethics Code) Rules 2021 के संशोधन के तहत लाए गए हैं। क्या है एआई जेनरेटेड या सिंथेटिक कंटेंट? नए नियमों में किसी भी कम्प्यूटरीकृत या AI मोडिफाइड कंटेंट को सिंथेटिकली जेनरेटेड (SGI) माना गया है, जो किसी वास्तविक व्यक्ति, घटना या स्थान जैसा प्रतीत…

Bee Attack During Cricket Match: उत्तर प्रदेश के उन्नाव जिले में बुधवार शाम एक स्थानीय क्रिकेट मैच के दौरान मधुमक्खियों के झुंड ने हमला कर दिया। इस हादसे में 65 वर्षीय अंपायर माणिक गुप्ता की मौत हो गई, जबकि 15 से 20 खिलाड़ी गंभीर रूप से घायल हुए। घटना शुक्लागंज क्षेत्र के सप्रीू मैदान पर तब हुई जब मैच के दौरान ड्रिंक्स ब्रेक चल रहा था। अंपायर और खिलाड़ी मधुमक्खियों के हमले से बचने के लिए ग्राउंड पर लेट गए, लेकिन मधुमक्खियां लगातार डंक मारती रहीं, जिससे मैदान में अफरा-तफरी मच गई। गंभीर रूप से घायल माणिक गुप्ता को कानपुर…